城市中，不少人在闲暇之余养起了宠物。无可否认，宠物能给生活增添几分乐趣。但随着越来越多的人将宠物当作家庭成员，不但宠爱有加，还同吃同睡，可以称得上是人宠“零距离”。心理专家认为，养宠物也需要有“安全距离”，无论是身体上的，还是心灵上的。

　　养宠物可弥补感情空洞

　　为什么养宠物？喜爱、好玩、孤独、寂寞……或者自己也不知道为什么就养了一只宠物。然而新成员进驻生活，必然会带来一些不一样。一般来说，养宠的渴望不外乎是增加生活情趣，减少寂寞空虚。当然，也有人将养宠视为一种时尚、与朋友聊天的话题等。

　　但无论养宠是出于何种原因，爱宠应有度。广东省人民医院精神卫生研究所所长贾福军表示，宠物能部分代替人，但是提高到和人对等的程度是不可能的。在这个前提下，人和宠物保持健康的距离，能起到正面的、积极的作用。　

　　对养宠物的成年人来说，不论什么年龄段的养宠物者，都有一个共性，即让自己潜意识的需求理想化和具体化。南方医科大学第三附属医院心理科副主任医师吴媚解释，成人养宠物都有一种理想化和具体化来达到他们的心理平衡，比如对爱的渴求，为了不体验到失望，通过移情、投射、幻想等机制达到内心的平衡；具体化对应指停止使用抽象化思维，寻找一种实际行动来获得心灵平静，比如通过养宠避免、抵消或掩盖人际关系的苦恼。

　　现代社会年轻人的压力往往比较大，如果因为生活不如意，感情受到创伤，也可以通过养宠物这种方式来弥补或抚平曾经受到的伤害。但要注意的是，现在不少年轻人因为宅而使得朋友圈变得窄，尤其对于城市人来说，生活太过缤纷，很难找到可以真心倾诉的朋友，从而经常把感情依托在宠物身上，来填补心底的空虚，换句话来说，宠物在年轻人生活中占据着一个很重要的地位。